今日はＳＳＰＬがお休みだったので 木曜日のメニューでできなかった IMとPullIMの練習をドリルの他に やってみました Swimでも1'50、PullIMで1'55 しかも1本で あの本数は無理なのね… もっとレベルアップが必要だね Android携帯からの投稿

今日は全然仕事がはかどらなかった(;＞_＜;)人がいると集中できないからね。月末だからしょうがないし・・・。 この辺にしてコナミに行かねば・・・今日は金井くんにPSお願いしているから早めに行って泳がないとね