今日と来週はスプラッシュの練習で飛び込み練習をすることになっていたので、お昼休みを利用して、雨だけどカッパ来て練習に行ってきましたカッパ着るほどじゃなかったけど、途中でいっぱい降られたらやだから、念のため来ていったら暑かった(^^ゞ今日は早め…

木曜日はがっしーのビランクスからスタートです今月は15番、孔雀とコンパスのチャレンジポーズ(^o^ゞ久しぶりだから孔雀は半分くらいしかキープ出来なかったコンパスはだいぶいい感じd(^-^)今日からマスターズ１０分早くなったので、いつものようにストレッ…

今日から一橋学園は７月スケジュールスタートでした❗水曜日のパンプ45は今日から工藤さん工藤さんのパンプ久しぶりだなぁ結構楽しかった(^∇^)アタック60も今日から近藤さん❗あけみさん頑張ってるなぁ私はタックジャンプ大好きなんだけどその後泳ぐために殆ど…

今日はお昼御飯３時になっちゃうくらい仕事頑張って、境に早めに到着(^o^)v念入りストレッチして準備バッチリ✌吉野さんからノンスリ購入させて頂いて、今日はのコンバットは吉野さん、下山さん、みーちゃんとオソロでチョー楽しかった❤れいこちゃんも来てて…