Turn練習(*^□^*)

今日は日曜日に試合の人がいるせいか、Turn練習が メニューに入ってた(*^□^*)

平泳ぎが練習できた　 ただ結構乳酸が溜まっている感じ 結局最後の５０メートル２本は平泳ぎでやったけど あまり良くなかったです 明日はフォームを確認して泳いでみないとね

ちなみにUPの５０ｍIMRoの１’１０はもっち＝の間違いで

１’３０でした