2012-10-30 調整(^｡^;) 水泳 もっちーに昨日言われた事に注意して 4種目共Kick－drill－Form－Fastで Br－Fly－Ba－Frの順に確認しました BrだけFast50mです 明日もこんな感じで調整して、 木曜日の飛び込み練習は 入水後のケノビを注意して 浮き上がりをスムーズになるように やってみよう 深くならないでうまくSwimに 繋がるようにしたいよね Android携帯からの投稿
