2013-04-29 意外と(^_^)v 水泳 今日は祝日だけど、朝からでなく お家でお昼をゆっくり食べてから 泳ぎに来ました 意外に空いてて、1コース使えたので とても良かったです W-UP50m×４本 Fly 25m×４本F-E 25m×２本E-F 25m×1本Dash '21 Ba 25m×２本G-Kick 25m×４本スタート練習 25m×2本12.5F 25m×1本Dash '22 Fr 25m×1本Dash '18 全体的にまあまあかなぁ これからは楽しい今成くんと カルちゃんのコラボ2本立て 楽しんでこよっと Android携帯からの投稿
