なんとか合格点o(^-^)o

今日は恒例の月一ボディスキャン
先月が成績
体重も体脂肪率もだったのた
今月は今週の頑張りが効いたみたいで
体重も体脂肪率もなんとかセーフ
ちょっと見にくいけどグラフも下向きです




ひさしぶりに一番古い結果を
出してみた
残念ながら、一番太っていた時のじゃないけど、
2008年7月24日の結果です
これをやってくれた宮ちゃんが、
印刷ミスと言ったのが懐かしいですね…
なぜなら身体バランスグラフに
★が無いでしょ
1枚目は隠れ肥満と理想型の間にあるけど、
2枚目にないから宮ちゃんたら
印刷ミスだと思っちゃったみたい
当時の体重89.7kg、体脂肪率48.6%
★が印刷されるはず無かったのね


最高体重が96.8kg　体脂肪率58.6%
あったけど、今日現在は
体重62.0kg 体脂肪率28.1%
本人的には50Kg代にしたいし、
体脂肪率も24%くらいをめざして
いるんだけど、なかなか難しいですね
また来月の測定まで頑張ろう


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