今日のスイムプライベートはバック バックはだいぶいい感じだと誉められた キックの横ぶれがだいぶ抑えられているって 他の３種目に比べて今いい感じみたい でもまだまだ直さないとダメな事はいっぱい あるので、これからもっと頑張らないとね キックは左足…

今日も翔君とジャムプライベート アイソレーションでウォーミングアップ 先週の復習と先週出来なかった手をやって、 次の曲も少しやりました 本番でもまあまあ出来たので嬉しいね レクチャーうけてなかった忍者アームも ウェーブ以外は自分でも出来た感じだ…