今日のもっちープライベートは Br中心に見てもらいました Brは2週間ドリルの宿題 片足Kick Nob スピードが出ている確認 きちんと蹴れてればスピードが出る 真後ろに蹴り、水中で 3K1Pか2K1P これは姿勢の確認 ドル平 Pullの後前に体重移動する事を 意識して…

結局午後もなんだかんだと言って、仕事が片付かなかった・・・送別会の予定を立てたりして、店は予約したのでＯＫだけどね。誕生日ｶｰﾄﾞやってたら結局良い時間になってたよとほほ・・・ 明日はＫさんが休みだから、もっと仕事が進まないかも・・・今日はもう…

午前中色々退職する人の書類を作成してて、結局全然進んでないの・・・ご飯食べたらがんばらないと・・・