今日は朝アタックとステップを サボったので、コンバットの後に 吉川先生のボディーコンシャスに 参加しました がっしーのパワーyogaもきついけど、 吉川先生の今日のレッスンは、 腹筋が今も痛いくらい効いています 元気があれば毎週出たいレッスンですね A…
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