きついねぇ…

今日は朝アタックとステップを

サボったので、コンバットの後に

吉川先生のボディーコンシャスに

参加しました

がっしーのパワーyogaもきついけど、

吉川先生の今日のレッスンは、

腹筋が今も痛いくらい効いています

元気があれば毎週出たいレッスンですね

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