今日は初めて辰巳国際水泳場に長水路練習に行ってきましたo(^-^)oバレーボールをやってた私には春高の代々木のように、競泳だと辰巳なのかな!?東京体育館と迷ったけど、辰巳は飛び込み練習が出来るので、遠いけど辰巳に決めたんですよ～!!W-up、50m×4本Ｆｒ…

今日は１日休みをもらって朝からネイルチェンジ♪今日はネイリストが一人のひだから手足offonで４時間半コースσ(^_^;只今帰宅しダーリンのお弁当タイム♥今日のテーマは夏らしくオレンジ色でシェルのスートンやホロで夏らしい(^_^)b足は親指のデザインが太陽の…