今日のメニュー！

今日のメニュー

私のいるCは100はありませんでした

今日は最後のスイム25m6本がなかなかハードでしたね。

最初の2セットはFly-Ba-Br-Fr3本の6本で

がんばりましたが、3セット目はBrで追いつかれてしまうので

あきらめてFr6本にしました。

人数が多くて5秒間隔だったので、かなりきつかったです。

私は先頭が好きなのですが、5秒だと結構きついですよ

BrがFormで25、Fastで23秒くらいになると

3本目までできるんだけどね・・・

今だとちょっと難しいです。焦るほどに遅くなるし・・・

その代わりBaは全然問題ないんだよなぁ

良いのがあれば悪いのもあるので仕方ないですね。

気長にがんばりましょう