2012-07-24 呼吸は難しいなぁ ヨガ ヨガは呼吸が大事だけど、 キチンとやるのは難しいなぁ 今日は結構いつもよりは 止まらなかったよ(^_^)v いつもは片足バランスとかは、ちょっと 止まっていることがあるもん 少しずつは上達しているのかなぁ