2012-09-26 積み重ねo(^▽^)o 水泳 月曜日のビデオの映像で かなりへこんだ 今日のFlyのドリルは 時間をかけて、片手ずつ 入水からプッシュを 練習してみた 最後に3本25MーMfastで 泳いでみた 平均’21~’22だった やっぱり修正は時間かかるよね でも急がば回れだから 地道にやるしかないね Android携帯からの投稿