今日からバタフライに!(^^)!

昨日までに平泳ぎが結構良い感じなので、 今日からバタフライに重点を置いて練習したよ バタフライの前にFrをやってみたけど、 今日のヨガで肩甲骨をほぐしていたので、 Fast２本18から19に 自己Bestだわ 先週まではFrは壁スタートで20切るのは 結構きつかったし、めったに切れなかったもんね バタフライもFast２本21から22だった これも自己Best 良い感じだよね(^_^)b 平泳ぎはコンスタントに53になって来たし なかなかいいんじゃない この調子で頑張っていきましょう Android携帯からの投稿