自分で(^_^)v

今日はビランクスの前に

自分で調整をしたら、すごく

いい感じでポーズが出来た

今日のビランクスは9番

出だしからテンポアップで

ポーズが続いていて、私は結構

好きなんですよねぇ

チャレンジポーズも好きなポーズ

今日はレッスン前の調整がうまくいってて

鷲のポーズが上手に出来たし

終了後にがっしーに骨盤調整をしてもらったけど、

結構いい感じって言ってもらいました

リセットは大事ですよねぇ

明日も頑張ろうo(^-^)o

Android携帯からの投稿