今日のJAMPLは後半のステップタッチダウンアップの時の手を肘を固定して回すところをやった。前回これを習ったときは、回す方向が逆だったのを尚しただけだったので、今回は外側の肘を開くところを中心にやりました。今日は前半にいつもの様にアイソレーショ…

昨日JOの全国大会でプールに子供が少なくて、コースがいっぱい空いてたから結局結構泳いじゃったわなかなか一コース使えるときは少ないから、バッタとかやっちゃったわ大会まで後2週間、そんなに急に上達はしないけど、泳ぐスタミナはつけないとね長水路はき…

今日もやっと終わったわとりあえず続きは明日にしよう・・・月曜日はなかなか思い通りに仕事が進まないね。 一息入れたらコナミに行こうそして仕事のストレスを汗で流してこなくっちゃね今日はもっちーがいないからSSPLはお休みなので、自主練習だから少しゆ…

ホントに気を遣って疲れるIさんが鬱になったのは私のせいみたい・・・これからは特に言動や行動に気をつけないと大変な事になりそう・・・。Kさんも体が弱いから、あまりきつくならない様に気をつけてやらないと潰れちゃうから、様子を見ながら手伝っていき…