今日はＣが最初私しかいないので、 Ｂでやりました。 今日は内容よりこなすので、精一杯だったよ KickまではＢでもまあまあだけど、 PullはＢだときついね ましてやトップバッターだと‥‥(*_*; 75m 1”35は本当にきついね 最後のSwimはスイミング中級が終了し…

今日もいつものように、ビランクス終了後 骨盤矯正してもらいました いつも右肩が上がっているので、 気をつけてみたつもりが、逆に歪んでいたみたい 難しいなぁ‥‥ 水泳もだけど意識しないと直らないし、 やりすぎてもダメだしね… これも地道に頑張りましょう…

午前中にCM宛の実績送付準備完了 午後は会計入力をすませ、11月分までの暫定入力をしたら、領収書を台紙に貼って、未収金の確認をしよう 今日そこまで終われば、明日10月の予定の作成が出来そうかなぁ まだ指示書の入力が終わってなかった・・・午後はもっと…