今日は翔君ラストジャムです プライベートでは回転を練習したけど 軸がぶれて2回転出来ないの 本番はちょっと足らないけどなんとか 回ったよ ターンの練習が必要だって 翔君来週もプライベートは出来るので 基礎練習をやる予定です Android携帯からの投稿

今日はもっちーが時間に間に合って SSPLしてもらえました ４種目とクイックターンを見てもらえました バックは先週よりは良くなったけど、 右手がリカバリーで曲がっているって 明日からはそこに気をつけてやらなきゃ フリーは以前よりは頭の位置と顔の向き…

今日はスプラッシュの練習に行ってきました メインはバタフライです 以前から言われている入水後休憩しているって でも指摘された後少し良くなったらしい フリーは逆にうねっているって言われたので、 そこを気をつけてやらないとね Android携帯からの投稿