今日は月一お手入れでＳＫ２へ最近化粧水は頑張ったけど、機械の性能がシワの部分細かくなったらしく成績⤵でした化粧水頑張ったからキメは変わらない(^^)bシワが53( ; ゜Д゜)ショック❗目尻のシワの解析が新しくできるようになってて、写真とり忘れたけど目の…

今日まで一橋のプール使えないので今日も府中に泳ぎに行って来ました❗W－up100m×２本50m×４本kick100m×２本ここからBa25m×8本NOBFastkickpullscu25m×４本×2Set股の横で頭の方向へ頭の上でバイバイして足の方向へ25m×４本 片手pull25m×４本 pullFastdrillスク…