2012-06-27 アタック(>_< ) レスミルズ 今日のアタックは土曜日に注意されたところを 気をつけてやってみた サイドフッリックは特に横ぶれしないように 頑張った スクワット&ランジは相変わらずきついし、 最後のハイニーランもきついね 1回目よりはましになってたらいいんだけどね