だいぶ良くなってきたかな?

今日はＦｌｙのドリル ｋｉｃｋ中心メニューです 月曜日に言われたことに気をつけて、 膝を曲げるけどうねりをつけて下半身の位置を 高くするように、頑張ってみたよ 難しい>_< ｋｉｃｋーSwimもSwimに入る一回目のかきが 難しいですね Ｅｖとform4本ずつ22から23秒くらいで 回れるようになった 前回は良くなってるかなぁ 月曜日に早く泳ぐより、大きく泳ぐことを意識 するように言われたので、ダッシュはしてないよ ダッシュしないで22秒くらいなら 結構いい線いってるよねぇ 明日はマスターズ Ｅさんも来ると思うので楽しみだね