ベルト使ってみた(*^▽^*)
今日のビランクスは一本足と
牛顔前屈、斜面のポーズで
ベルトを使ってみたの
やっぱり足が曲がっていたので、
ベルトを使うといい感じ
牛顔前屈も前屈した時、手が離れていたので
ベルトを使うと脇のリンパ節が
伸びて良い感じだったよ
Android携帯からの投稿
今日のビランクスは一本足と
牛顔前屈、斜面のポーズで
ベルトを使ってみたの
やっぱり足が曲がっていたので、
ベルトを使うといい感じ
牛顔前屈も前屈した時、手が離れていたので
ベルトを使うと脇のリンパ節が
伸びて良い感じだったよ
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