隔週に(>_< )
やっぱり曲がってた
回る時右肩を入れて
真っ直ぐに回る事を意識して
入る前にスピードを落とさず
回り切ってからひねって蹴る事に
気をつけてやりましょう
バッタは第1キックをうねってから
強く蹴り下げる事に注意
キャッチと肘を立てて
pushを強く、リカバリーの時
背筋に意識をして腰の位置を高くし、
伸びる時間もとって
うねりも意識する事
ゆっくり泳いで出来るようにならないと
早くは出来ないので、我慢して
やりましょう
隔週になったので次回までに
注意された事に気をつけて頑張ろう
顔が前を向いてしまう事と、
左手がキャッチと肘を引いてしまう事にも
注意しましょう
左手に関してはFrのドリルで
重点的にやってみようと思います
早速明日から頑張ろう
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